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Preise:

Einzelkurs 9 € 

  5er Karte 39,90 €

10er Karte 69,90 €

 

  

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Fitness

Jumping verbrennt bis zu 1200 Kalorien pro Stunde und trainiert fast 400 Muskeln. Das hochdynamische Fitnessprogramm auf dem Minitrampolin beschleunigt die Fettverbrennung und erzielt maximale Trainingseffekte, ganz ohne Muskelkater.

Spaß

Jumping macht glücklich und süchtig - pure Leichtigkeit beim Spiel mit der Schwerkraft und Höhenflüge ohne Limit bei 140 beats per minute. Die Musik liefert nicht nur Power und Motivation, sie sorgt auch für Partystimmung auf dem Trampolin.

Gesundheit

Jumping fördert die Kondition und verbessert die Koordination, stärkt das Gleichgewicht und kräftigt die Tiefenmuskulatur. Das intensive Intervalltraining formt und festigt den Körper, schont dabei Rücken und Gelenke.


 

Montag & Mittwoch 19 Uhr im Sportzentrum Wandlitz

 

Dienstag & Donnerstag

19 Uhr im

Alten Dorfkrug Schönow

 

 

 

Kursbeschreibungen siehe Kursplan


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