Vom 08.08. - 12.08.2022 finden keine Kurse statt. Danach schaut bitte in den Kursplan von Eversports.

Urban Sports Club Partner

 

!Keine Vertragsbindung!

Preise:

Einzelkurs 8 €

  5er Karte 35 €

Monatsflat* 45 €

(*gilt ab erster Buchung)   

!Bitte um Voranmeldung über mich oder Eversports!

 

 

Aktuelle Kurse im Kursplan!

Wir nutzen Eversports für die Kursbuchung!

Fitness

Jumping verbrennt bis zu 1200 Kalorien pro Stunde und trainiert fast 400 Muskeln. Das hochdynamische Fitnessprogramm auf dem Minitrampolin beschleunigt die Fettverbrennung und erzielt maximale Trainingseffekte, ganz ohne Muskelkater.

Spaß

Jumping macht glücklich und süchtig - pure Leichtigkeit beim Spiel mit der Schwerkraft und Höhenflüge ohne Limit bei 140 beats per minute. Die Musik liefert nicht nur Power und Motivation, sie sorgt auch für Partystimmung auf dem Trampolin.

Gesundheit

Jumping fördert die Kondition und verbessert die Koordination, stärkt das Gleichgewicht und kräftigt die Tiefenmuskulatur. Das intensive Intervalltraining formt und festigt den Körper, schont dabei Rücken und Gelenke.


Jumping Fitness - Cardio

 

Dienstag 19:00 Uhr im

Alten Dorfkrug Schönow

 

Donnerstag 19:00 Uhr im Sportzentrum Wandlitz

 

 

Jumping Fitness Remix Tabata - Cardio meets Kraft

 

Mittwoch 19 Uhr im

Alten Dorfkrug Schönow

Jumping meets Shadowboxer - Cardio meets Kraft

 

Montag 19 Uhr im 

Alten Dorfkrug Schönow

 

 


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